Service santé universitaire (SSU)

ATELIER GESTION DU STRESS AVEC LA SOPHROLOGIE

Animé par

Aurélie BORDERES Infirmière formée à la sophrologie

(NON PAYANTS)

La pratique de la sophrologie autour de la thématique de la gestion du stress a pour objectif :

  - De retrouver l'écoute du corps,

 - D'apprendre à maîtriser la respiration,

- Redécouvrir la capacité à se détendre,

- Apprendre à évacuer les tensions. (aide à la prise de recul)

   - Vendredi 12 janvier 2024 de 14h00 à 16h00 

   - Vendredi 26 janvier 2024 de 14h00 à 16h00

   - Vendredi 9 février 2024 de 14h00 à 16h00

Inscriptions via le lien ci-dessous

https://my.weezevent.com/atelier-gestion-du-stress-avec-la-sophrologie

Service de Santé Étudiante

01 60 95 74 43

Campus de Marne-la-Vallée • Bâtiment Copernic
5 Boulevard Descartes • Champs-sur-Marne
F-77454 Marne-la-Vallée Cedex 2 • FRANCE

univ-gustave-eiffel.fr

Informations au 01 60 95 74 43 

(Secrétariat du pôle médical du Service de Santé Étudiante)

=> Dépistage d'Infections Sexuellement Transmissibles

CONFIDENTIEL ET GRATUIT

Le mardi 10 octobre 2023

de 10h à 16h

sans rendez-vous

par les professionnels du CeGIDD

Centre gratuit d'information de dépistage et de diagnostic du GHEF

Accueil au Service de Santé Etudiante

(bâtiment Copernic)

Pôle médical du Service de Santé Etudiante
01 60 95 74 43
 sse@univ-eiffel.fr

accueilhandicap@univ-eiffel.fr

5 Boulevard Descartes - 77420 Champs sur Marne

(bâtiment Copernic)

Animé par Aurélie BORDERES Infirmière formée à la sophrologie

( ATELIERS NON PAYANTS RÉSERVÉS AUX ÉTUDIANT.ES DE L'UGE )

Objectifs principaux des ateliers :

  - Retrouver l'écoute du corps,

 - Apprendre à maîtriser la respiration,

- Redécouvrir la capacité à se détendre,

- Apprendre à évacuer les tensions. (aide à la prise de recul)

      - Jeudi 23 novembre de 14h à 16h

     - Jeudi 7 décembre de 14h à 16h

Inscriptions via le lien ci-dessous

https://my.weezevent.com/atelier-gestion-du-stress-avec-la-sophrologie